4 Teknik Lompat Jauh Lengkap dengan Peraturannya

gaya lompat jauh dapat diketahui pada waktuPada dasarnya, materi olahraga lompat ini memiliki berbagai jenis, seperti lompat jauh, lompat tinggi, lompat galah, dan lompat jangkit, yang masing-masing memiliki teknikUntuk dapat melayang di udara dalam waktu yang cukup lama, tentu akan membutuhkan keseimbangan tubuh. Oleh sebab itulah, gaya menggantung membutuhkan ketahanan tubuh,