Gerak Spesifik Lompat Jauh Gaya Menggantung

gaya lompat jauh dapat diketahui pada waktua) 1 b) 2 c) 3 d) 4 e) 5 f) 6 14) Kaki yang menumpu pada balok tumpuan terlebih dahulu dalam melakukan lompat jauh yaitu a) kedua kaki b) kaki terkuat c) kaki kiri d) kaki kanan e) keduaSaat mendarat pelompat jauh sebisa mungkin untuk menempatkan bagian luar tumit di bak pendaratan. Untuk keunggulannya sendiri, gaya jongkok bisa